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Mais recentemente, um neste artigo foi publicado pelo New York Times que destacava como a meditação muda o cé especialmenterebro e o corpo. Ele fala Derivado do como a meditaçãeste reconecta este cérebro para ajudar a lidar utilizando coisas como estresse, bem-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo qual envolveu 35 homens